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Programme Entrainement


Vous trouverez ici un programme d'entrainement des plus adaptés pour vous. Ce programme a été soigneusement créé par un thérapeute en réadaptation physique, spécialiste en arts martiaux. Nous sommes convaincus que vous en appécierez la valeur.

"C'est en s'entrainant comme les meilleurs, que l'on devient... l'un des meilleurs."


Programme Entrainement
Musculation Arts Martiaux

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9 euros
(environ 12$ CAN)


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Pourquoi
un programme de musculation
pour les Arts Martiaux ?

- Augmenter la force et la puissance de frappe
- Augmenter la résistance et l'endurance
- Stabiliser les articulations
- Protéger  les organes vitaux contre les coups

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Musculation Arts Martiaux

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Pourquoi acheter ce programme de musculation ?

  • Il est important que notre entrainement soit le plus près possible de la réalité. Les exercices de musculation doivent ressembler aux mouvements de notre sport, autant dans la qualité du mouvement que dans le type de contraction. Ex: un cycliste ne devrait pas avoir le même programme de musculation qu'un lanceur de poid en athlètisme.
  • Chaque exercice à été soigneusement choisi par un thérapeute en réadaptation physique, spécialiste des arts martiaux. 
  • Trop de gens vont au gym ou s'achètent des poids et font des exercices généraux plutôt que des exercices spécifiques. Résultat : Ils perdent de la rapidité, de l'agilité, ainsi que la qualité de leurs techniques martiales.

Table des matières

 

Introduction

Bras

- Information pertinente en lien avec la musculation des bras appropriée aux Arts Martiaux
- Exercices spécifiques et efficaces
- Entrainement sur mesure
- Trucs et conseils d’un thérapeute en réadaptation physique
 

Jambes

- Information pertinente en lien avec la musculation des jambes appropriée aux Arts Martiaux
- Exercices spécifiques et efficaces
- Entrainement sur mesure
- Trucs et conseils d’un thérapeute en réadaptation physique
 

Abdominaux et dos

- Information pertinente en lien avec la musculation des abdominaux et du dos appropriée aux Arts Martiaux
- Exercices spécifiques et efficaces
- Entrainement sur mesure
- Trucs et conseils d’un thérapeute en réadaptation physique

 Avant-bras et doigts

- Information pertinente en lien avec la musculation des avant-bras et des doigts appropriée aux Arts Martiaux
- Exercices spécifiques et efficaces
- Entrainement sur mesure
- Trucs et conseils d’un spécialiste des arts martiaux

 

Conclusion



Programme Entrainement
Musculation Arts Martiaux

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9 euros
(environ 12$ CAN)


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Ce programme d'entrainement fut écrit par un de nos partenaires, thérapeute.

Ce programme à fait ses preuves auprès de plusieurs athlètes !

Nous sommes convaincus que vous apprécierez ce programme d'entrainement..
Cependant, si vous n'êtes pas satisfait dans les 30 jours suivant la date de votre achat nous nous engageons à vous le rembourser en totalité.

Nous vous remercions de votre confiance.

Bonne lecture !

De toute l'équipe de l'Ultime Vérité

P.S. N'hésitez pas à nous faire parvenir vos commentaires afin que nous puissions les partager !


info@ultimeverite.com


























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Devenez
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