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Kravmaga
(Krav Maga Self Defense)
Simplicité et efficacité sont les principales caractéristiques du
Kravmaga ou en anglais, Krav Maga Self Defense. C'est pourquoi cette discipline a été adoptée par toutes les
forces armées israéliennes, certaines unités de police américaine,
agents du F.B.I. ou autres gendarmes du G.I.G.N.
Le Kravmaga (Krav Maga Self Defense) signifie en hébreu "combat rapproché". Il comporte deux parties: -
La self-défense, qui en est la charpente. Elle renferme des techniques
variées visant à permettre à ceux qui y sont initiés de se défendre
contre une attaque, éviter les blessures et de venir à bout d'un
assaillant. Cette partie contient des parades contre une grande variété
d'attaques armées ou non et dans des positions de base différentes:
debout, assis, couché. - Le combat corps à corps qui constitue une
phase plus avancée du Kravmaga; il enseigne la façon de neutraliser
rapidement et efficacement un adversaire. Il regroupe des éléments
ayant trait au combat proprement dit: les tactiques, les feintes, la
combinaison d'attaques différentes, la dimension psychologique du
combat et autant d'exercices permettant de renforcer son esprit et
de développer une capacité à gérer des confrontations violentes dans un
état de stress.
Le Kravmaga ou Krav Maga Self Defense n'est pas une autre école d'arts
martiaux basée sur des approches conventionnelles. Il s'agit avant tout
d'une méthode moderne d'autodéfense caractérisée par un mode de
pensée cohérent et logique qui permet des techniques naturelles,
pratiques et faciles qui sont basées sur des mouvements relativement
simples du corps humain. Le souci de réalisme de cette discipline
n'autorise donc pas de règles, de limites ou de compétitions sportives.
Le Kravmaga (Krav Maga Self Defense) a émergé d'un environnement où la violence,
particulièrement de nature idéologique ou politique, était courante.
Cela a permis de tester, d'étudier et d'améliorer cette discipline qui
a ainsi prouvé qu'elle constituait une méthode idéale d'autodéfense
face à de graves dangers.
En Kravmaga ou Krav Maga Self Defense, la simplicité est
déterminante pour conserver un maximum de chances de survie face à une
agression physique. Les mouvements simples sont courts et par
conséquent, peu fatiguants. Il existe deux bonnes raisons aux
mouvements simples. Premièrement, ils permettent de conserver un
maximum de fraîcheur physique pendant un combat et un mouvement simple
est court, donc la distance étant moins longue, il est automatiquement
plus rapide. Le Kravmaga (Krav Maga Self Defense) garde donc son efficacité.
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