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Jujitsu Techniques


jui-jitsu





Le Jujitsu, techniques secrètes du guerrier, se traduit comme étant l' "art de la souplesse".Il s'agit du plus ancien des arts martiaux japonais. Le jujitsu s'est enrichi dans sa forme et dans son contenu, jusqu'à devenir un art de détente et d'autodéfense accessible à tous, et qui concerne aujourd'hui plusieurs millions de pratiquants dans le monde.

Le jujitsu se caractérise par une recherche souple et intelligente de l'efficacité. Il dispose de modes d'expressions techniques riches et variés (projections, clés, atémis...) et de formes de pratique diversifiées (recherche technique, kata, exercices codifiés...).

Le jujitsu n'est pas une discipline d'origine unique. Au contraire, c'est un art diversifié qui bénéficie de l'apport technique d'une multitude de petites écoles très secrètes, liées aux clans de l'époque féodale du Japon.
Ces écoles, très spécialisées dans leur approche et dans leur contenu, ont chacune fait émerger une panoplie, réduite mains très éprouvée, de jujitsu techniques testées sur les champs de bataille de l'époque.




Voici les jujitsu techniques les plus pratiques à connaître:


Jujitsu techniques de défense

1. Jujitsu techniques de défense au sol

2. Jujitsu techniques de défense sur saisie de face des poignets

3. Jujitsu techniques de défense sur saisie de face de la manchejujitsu-techniques

4.Jujitsu techniques de défense sur saisie de face des revers

5. Jujitsu techniques de défense sur saisie de face de la ceinture

6. Jujitsu techniques de défense sur étranglement de face

7. Jujitsu techniques de défense sur saisie de face des cheveux

8. Jujitsu techniques de défense sur saisie latérale de poignet

9. Jujitsu techniques de défense sur saisie de côté de la tête

10. Jujitsu techniques de défense sur saisie arrière de la ceinture

11. Jujitsu techniques de défense sur ceinturation arrière des épaules

12. Jujitsu techniques de défense sur centuration arrière basse

13. Jujitsu techniques de défense sur saisie arrière du col

14. Jujitsu techniques de défense sur saisie arrière des épaules

15. Jujitsu techniques de défense sur saisie arrière des manches

16. Jujitsu techniques de défense sur saisie arrière des poignets

17. Jujitsu techniques de défense sur attaques de bras

18 Jujitsu techniques de défense sur attaques de jambe

19. Jujitsu techniques de défense sur attaque avec arme
 

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